Posts tagged with: Health Benefits

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सच बताना, हम लंबी उम्र और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या कुछ नहीं करते?सुबह कड़वा करेले का जूस पीते हैं, मन मार कर उबली…

Jan 28, 2026 Read More

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क्या आप नमक कम खाते हैं? रोज सुबह वॉक पर जाते हैं? समय पर दवाइयां भी लेते हैं?लेकिन फिर भी... जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं,…

Jan 28, 2026 Read More

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घड़ी में 4 बजते हैं और पेट में चूहे दौड़ने लगते हैं। सच बताना, उस वक्त दिमाग में सबसे पहले क्या आता है? कैंटीन का Samosa?…

Jan 22, 2026 Read More

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"क्या आप जिम जा रहे हैं, डाइट कर रहे हैं, फिर भी वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा? रुकिए! कहीं गुनेहगार वो 'हेल्दी गोली' (Multivitamin)…

Dec 25, 2025 Read More

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क्या आपको कभी ऐसा महसूस होता है कि दिमाग के किसी कोने में कोई बात अटकी है, लेकिन याद नहीं आ रही? या फिर आप अपने घर की चाबियाँ…

Dec 23, 2025 Read More

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सच बताइए, 'मेडिटेशन' शब्द सुनते ही आपके दिमाग में क्या छवि बनती है? शायद कोई साधु जो हिमालय पर बैठा है, या कोई ऐसा इंसान…

Dec 22, 2025 Read More

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क्या आपकी सुबह भी हड़बड़ाहट में शुरू होती है? एक हाथ में बैग, दूसरे में चाबी, और मुंह में वही पुराना 'चाय और बिस्किट'? अगर…

Dec 21, 2025 Read More

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चलिए, एक सच बात करते हैं। आज सुबह जब आपकी आंख खुली, तो सबसे पहली चीज़ आपने क्या छुई? अपने पार्टनर का हाथ? पानी का गिलास?…

Dec 20, 2025 Read More

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"नमस्ते मेरे दिल्ली वालों! क्या हाल है... या पूछूँ कि 'साँसें कैसी चल रही हैं'? सुबह-सुबह खिड़की खोलने की हिम्मत अब हममें…

Dec 16, 2025 Read More

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यार, सच बताना... क्या आपने भी कभी instagram पर उस influencer को देखा है जो हाथ में 'हरी-हरी drink' लेकर कसम खा रहा होता…

Dec 12, 2025 Read More