Posts tagged with: Healthy Eating

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क्या आप भी उन लोगों में से हैं जिनकी आँखें बिना कॉफी के नहीं खुलतीं? या ऑफिस में काम करते वक्त आपको बार-बार उस "कड़क कॉफी"…

Jan 27, 2026 Read More

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सच बताना, जब आप आईने में अपना चेहरा देखती हैं, तो क्या आपको अपने गाल पीले और बेजान लगते हैं? और उस पीलेपन को छुपाने के लिए…

Jan 19, 2026 Read More

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"क्या आप जिम जा रहे हैं, डाइट कर रहे हैं, फिर भी वजन कम होने का नाम नहीं ले रहा? रुकिए! कहीं गुनेहगार वो 'हेल्दी गोली' (Multivitamin)…

Dec 25, 2025 Read More

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क्या आपको कभी ऐसा महसूस होता है कि दिमाग के किसी कोने में कोई बात अटकी है, लेकिन याद नहीं आ रही? या फिर आप अपने घर की चाबियाँ…

Dec 23, 2025 Read More

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क्या आपकी सुबह भी हड़बड़ाहट में शुरू होती है? एक हाथ में बैग, दूसरे में चाबी, और मुंह में वही पुराना 'चाय और बिस्किट'? अगर…

Dec 21, 2025 Read More

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चलिए, एक सच बात करते हैं। आज सुबह जब आपकी आंख खुली, तो सबसे पहली चीज़ आपने क्या छुई? अपने पार्टनर का हाथ? पानी का गिलास?…

Dec 20, 2025 Read More

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मासिक धर्म या पीरियड्स (Periods) महिलाओं के जीवन का एक स्वाभाविक और महत्वपूर्ण हिस्सा है। हालांकि, कई कारणों से periods…

Dec 2, 2025 Read More

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क्या आप अक्सर सुस्त, थका हुआ महसूस करते हैं और बीमारियों ने आपको घेर रखा है? अगर हाँ, तो शायद आपकी थाली में कुछ कमी है।…

Oct 26, 2025 Read More

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क्या आप उन लोगों में से हैं जो सुबह उठते ही थकान महसूस करते हैं, या दोपहर होते-होते आपकी सारी ऊर्जा खत्म हो जाती है? आधुनिक…

Oct 26, 2025 Read More